Manfaat Jambu biji (Psidium guajava L) sangat banyak karena jambu biji merupakan buah yang memiliki banyak kandungan gizi serta bisa digunakan untuk mengobati beberapa macam penyakit.
Tak mau kalah, buah jambu biji ini memiliki kandungan vitamin C, 2 kali lebih banyak apabila dibandingkan dengan jeruk manis. Kandungan vitamin C ini paling banyak terdapat pada kulit dan daging buah terutama ketika buah akan matang. Jadi, dengan kandungan vitamin C yang sangat tinggi ini, buah jambu biji memiliki fungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Ditambah lagi, jambu biji ini memiliki pektin sehingga menunjang manfaat dari buah tersebut. Pektin ini berupa serat yang larut dalam air. Jadi, dengan adanya pektin ini, buah jambu biji juga berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol. Telah dilakukan penelitian untuk membuktikan kebenaran itu di Research Center Morrabad dan Singh Medical Hospital, India. Dari hasil penelitian itu menunjukkan bahwa benar jambu biji bisa membantu dalam menurunkan kadar kolesterol dan juga menurunkan tekanan darah.
Buah ini juga mengandung likopen yang tidak sedikit. Zat likopen yang berlimpah pada jambu biji ini memiliki fungsi untuk mencegah penyakit kanker, dan juga melindungi tubuh dari antioksidan. Selain itu, kandungan lain pada jambu biji yang bermanfaat adalah eugenol (minyak asiri), tanin, minyak lemak, zat samak, damar, asam apfel, dan triterpinoid.
Fungsi Jambu Biji Untuk Kesehatan.
Dengan resep2 yang tepat kita bisa memperoleh manfaat dari jambu biji yang beragam. Ada sebuah penelitia dari LIPI tentang resep dari jambu biji yang bisa untuk mengobati penyakit dengan resep seperti berikut :
- Jambu biji yang berfungsi untuk memperkuat jantung, memperlancar sistem pencernaan, dan antikanker. Anda dapat membuat jus dari bahan jambu biji, apel, dan melon. Lalu setelah ke 3 buah itu dicampur, tambahkan madu murni sekitar 100 cc. Blender la campuran itu, dan minum secara rutin setiap pagi dan sore.
- Jambu biji mengatasi penyakit maag. Siapkan sekitar 8 helai daun jambu biji. Setelah itu, cuci daun itu dan rebus dengan menggunakan air sebanyak 1,5 liter. Usahakan untuk minum air tersebut 3 x sehari.
- Jambu biji sebagai obat untuk disentri Pertama, sediakan daun dan akar jambu biji secukupnya. Potonglah daun dan akar tadi menjadi potongan yang kecil lalu cucilah hingga bersih dan terakhir direbus. Minum air rebusan ini secara rutin hingga tidak ada keluhan.
 | Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment