Cara Hidup Sehat

Kita akan membahas tentang manfaat terong yang luar biasa disini. Terong (Solanum melongena) merupakan tanaman yang berasal dari Sri Lanka dan India dari golongan famili Solanaceae dan genus Solanum.

Salah satu dari manfaat terong adalah sering digunakan untuk sayur dalam masakan. Tanaman terong ini memiliki ciri2 warna bunga putih sampai ungu, batang berduri, benang sari berwarna kuning dan tinggi 40 -150 cm.

Banyak terdapat biji - biji kecil pada buah terong. Biji dari buah terong ini bisa dimakan, tetapi rasanya agak sedikit pahit. Tanaman terong sebenarnya masih bersaudara dengan tanaman tembakau. Buah terong memiliki ukuran yang berbeda-beda serta warna yang beragam.

Terong Untuk Kesehatan

Ada banyak manfaat dari terong yang sudah terbukti sangat baik untuk kesehatan kita. Manfaat terong yang dimaksud yaitu sebagai berikut :

Kerusakan pembuluh darah dapat dicegah.

Manfaat terong ini dapat kita peroleh karena buah terong memiliki kemampuan untuk menekan dan mengatasi arterosklerosis atau bisa juga disebut sebagai buah penetral kerusakan pembuluh arteri.

Dengan kemampuan yang dimiliki buah terong ini, maka timbunan lemak dan gangguan transportasi darah pada pembuluh arteri dapat di atasi.

Mengatasi epilepsi

Terong mengandung skopolamin, skoparon,striknin dan skopoletin sehingga terong juga berfungsi untuk mengatasi epilepsi bahkan ke gejalanya yang meliputi kekejangan saraf dan gugup/sawanan.

Mengatasi sakit pinggang

Sebenarnya, manfaat terong yang satu ini telah ditemukan dan dibuktikan oleh masyarakat korea. Mereka menggunakan terong untuk mengatasi sakit pinggan yang berupa pinggang kaku, nyeri, encok, dll dengan cara mengeringkan buah terong kemudian mengkonsumsinya.

Bisa juga untuk kontrasepsi dan mencegah kanker.

Buah terong memiliki kemampuan untuk melawan sel kanker. Terong mengandung zat yang melawan pemicu kanker, zat ini dinamakan tripsin (protease) inhibitor. Jus terong yang dikonsumsi secara rutin dapat membantu mengatasi kerusakan yang terjadi pada sel yang mengalami penyimpangan kromosom/terkena kanker.

Buah terong merupakan buah yang sangat baik dalam mengatasi kanker. Masyarakat di Nigeria menggunakan terong sebagai kontrasepsi pada pria. Mereka percaya bahwa terong ini bisa digunakan untuk mengatasi gugup. Ternyata telah dilakukan pembuktian tentang itu dengan memberi makan marmut buah terong.

Klik Baca Selengkapnya...

Jahe merah ini memiliki manfaat untuk meningkatkan gairah seks dan juga sebagi obat pada penyakit impoten.

Jahe merah adalah salah satu jenis varian jahe yang memiliki ukuran rimpang paling kecil namun mengandung minyak asiri sangat tinggi serta memiliki rasa yang paling pedas. Jahe merah ini sangat baik karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti bahan pembuatan jamu dan obat herbal.

Sebenarnya, manfaat dari jahe merah ini sudah dikenal lama oleh bangsa Cina. Bangsa cina menggunakan jahe merah ini sebagai obat untuk mengobati sakit  lambung, memperbaiki limpa dan juga ginjal. Sedangkan, manfaat jahe merah oleh bangsa arab banyak digunakan untuk menghangatan badan, mengatasi berbagai masalah pencernaan, melembutkan perut, dll.

Jahe Merah Tidak Baik Untuk Penderita Penyakit Maag.

Walaupun jahe merah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, tetapi bila anda adalah penderita maag maka harus berhati - hati. Hal ini disebabkan karena kandungan jahe merah yang berupa gingerol yang bisa membuat lambung panas. Selain itu, bagi Anda Ibu hamil juga harus berhati-hati untuk mengonsumsi jahe merah. Sebab  ada zat yang terkandung pada jahe merah ini dapat menggugurkan kandungan.
Manfaat - Manfaat Dari Jahe Merah

Berikut ini adalah resep2 yang bisa anda pakai untuk memperoleh manfaat dari jahe merah secara maksimal :

1.     Jahe merah sebagai obat batuk. Sediakan 3 rimpang jahe merah seukuran ibu jari, lalu cuci hingga bersih, kemudian rebus dalam 2 gelas air bersih. Tinggal nunggu sampai air mendidih, dan air nya tinggal 1 gelas. Minum air rebusan jahe tersebut sebanyak 2xsehari.
2.     Jahe Merah untuk Mengatasi Pegal-Pegal. Siapkanlah 2 gelas susu dan 2 rimpang jahe merah. Cucilah rimpang jahe sampai bersih, kemudian bakar dan kuliti jahe tersebut. Setelah itu, jahe dibuat memar, dan direbus dengan 2 gelas susu segar tadi. Minum air rebusan ini 2x sehari.
3.     Jahe Merah untuk Menobati Sakit Kepala. Siapkanlah 3 rimpang jahe merah kemudian cuci smpai bersih. Setelah itu, jahe dibakar dan di memarkan. Kemudian campur dengan sedikit gula dan madu, lalu seduh dengan 1 gelas air, selesai, tinggal diminum.

Semoga tulisan ini menambah pengetahuan Anda tentang manfaat jahe merah.

Klik Baca Selengkapnya...